{"id":1309,"date":"2024-08-27T16:45:52","date_gmt":"2024-08-27T22:45:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.proarteyletras.com\/?p=1309"},"modified":"2024-09-01T16:33:56","modified_gmt":"2024-09-01T22:33:56","slug":"cuando-la-tiroides-te-avisa-que-existe-y-toma-el-control","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.proarteyletras.com\/?p=1309","title":{"rendered":"Cuando la tiroides te avisa que existe y toma el control"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"705\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.proarteyletras.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Pedro-Octavio-Reyes-Foto-705x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1310\" style=\"width:229px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.proarteyletras.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Pedro-Octavio-Reyes-Foto-705x1024.jpg 705w, https:\/\/www.proarteyletras.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Pedro-Octavio-Reyes-Foto-207x300.jpg 207w, https:\/\/www.proarteyletras.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Pedro-Octavio-Reyes-Foto-768x1115.jpg 768w, https:\/\/www.proarteyletras.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Pedro-Octavio-Reyes-Foto-1058x1536.jpg 1058w, https:\/\/www.proarteyletras.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Pedro-Octavio-Reyes-Foto.jpg 1109w\" sizes=\"auto, (max-width: 705px) 100vw, 705px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Pedro Octavio Reyes Enr\u00edquez<\/strong><br><em>pedrooctavioreyes@gmail.com<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<pre class=\"wp-block-verse has-small-font-size\">Soci\u00f3logo, con especialidad en docencia, maestr\u00eda en educaci\u00f3n superior, doctorante en ciencias de la educaci\u00f3n, tiene diplomados en el campo de la cultura y la neuroeducaci\u00f3n. Ha realizado diversas investigaciones sobre educaci\u00f3n, familia, adicciones y medios de comunicaci\u00f3n publicadas en revistas universitarias y cap\u00edtulos de libros, las cuales tambi\u00e9n han sido expuestas en congresos nacionales e internacionales. Ha impartido diversos cursos pedag\u00f3gicos dirigidos a docentes y padres de familia. Catedr\u00e1tico universitario por m\u00e1s de 25 a\u00f1os.<\/pre>\n\n\n\n<p>La doctora termin\u00f3 de hacer el ultrasonido que el m\u00e9dico internista solicit\u00f3, me revisaron<br>pr\u00e1cticamente todo desde los hombros hasta la pr\u00f3stata. Era la \u00e9poca de pandemia, al<br>principio pensaron que era COVID-19 lo que ten\u00eda, sin embargo, los estudios siempre<br>salieron negativos, pero las temperaturas no ced\u00edan, mi cansancio aumentaba, no dorm\u00eda,<br>mi cuerpo sent\u00eda fr\u00edo aun a la temperatura ambiente de 42\u00b0C, mi coraz\u00f3n se aceleraba por<br>cualquier esfuerzo.<br>No sab\u00edan qu\u00e9 ten\u00edan, por lo tanto, me mandaron a realizar muchos estudios. El d\u00eda del<br>ultrasonido, la doctora coment\u00f3: \u201cNo le veo gran cosa, m\u00e1s que unas piedras en los<br>ri\u00f1ones\u201d. En ese momento le ped\u00ed que me hiciera tambi\u00e9n un ultrasonido de cuello,<br>solamente me dijo: \u201cSi usted quiere, pero el m\u00e9dico no lo solicit\u00f3\u201d. Ya estaba tendido en la<br>cama de exploraci\u00f3n, unas piedras en los ri\u00f1ones no creo que provoquen tanto da\u00f1o, as\u00ed<br>que le insist\u00ed que lo hiciera, claro, antes me dijo el costo adicional.<br>La tiroides estaba extremadamente inflamada, casi nunca se ve as\u00ed. \u00bfTiroides?, tengo<br>brazos, piernas, est\u00f3mago, coraz\u00f3n, h\u00edgado, orejas\u2026 y podr\u00eda enumerar varias partes de mi<br>cuerpo, pero esa gl\u00e1ndula \u00bfd\u00f3nde est\u00e1?, \u00bfc\u00f3mo es?, \u00bft\u00fa sabes para qu\u00e9 sirve?<br>Descubr\u00ed que la tiroides es un \u00f3rgano vital que regula muchas funciones en nuestro cuerpo.<br>Por ejemplo, influye en el metabolismo, lo que explica mi p\u00e9rdida de peso de 10 kilos en un<br>mes. Adem\u00e1s, controla la temperatura corporal, causando las altas fiebres que sufr\u00eda. Las<br>hormonas tiroideas tambi\u00e9n afectan al sistema nervioso central, por eso andaba irritable.<br>Tambi\u00e9n las hormonas que produce la tiroides influyen en el desarrollo del sistema nervioso<br>central, desde luego en la memoria, eso hac\u00eda que me olvidara las cosas, pens\u00e9 que era por<br>la edad, pero no. Otra funci\u00f3n esencial es que ayudan a mantener un ritmo card\u00edaco regular,<br>ah\u00ed me tienen con mi coraz\u00f3n que se aceleraba de repente y por momentos parec\u00eda que se<br>olvidaba de hacer su trabajo. Eso s\u00ed fue angustiante.<br>Tambi\u00e9n regula el sue\u00f1o, entonces de repente me despertaba a las 3 de la ma\u00f1ana y ya no<br>dorm\u00eda, por el contrario, durante el d\u00eda me daba un sue\u00f1o intenso. En una ocasi\u00f3n estando<br>en una reuni\u00f3n, donde alguien me hablaba se me estaban cerrando los p\u00e1rpados de tanto<br>sue\u00f1o, me cabeceaba delante de la persona. Tuve que tomar un taxi para irme a dormir a<br>mi casa, no quer\u00eda manejar, ten\u00eda miedo de quedarme dormido al volante.<br>La tiroides es una mariposa (esa forma tiene) que todos tenemos en el cuello, es una parte<br>fundamental de nuestra vida, que la mayor\u00eda ignora, hasta que falla. Pesa en promedio 20<br>gramos, es imperceptible, pero regula parte de nuestra vida biol\u00f3gica. No lo mencion\u00e9<br>l\u00edneas arriba, pero tambi\u00e9n influyen en la presi\u00f3n arterial, \u00bfa qu\u00e9 adulto no le han medido la presi\u00f3n arterial? La verdad es que regula m\u00e1s funciones pero no quiero enumerar todos<br>los estragos que me caus\u00f3.<br>Por eso la tiroides hay que cuidarla, con buena alimentaci\u00f3n, ejercicio, dormir bien. Si se<br>lleva una vida estresante, es necesario meditar. Regularmente ir al m\u00e9dico a que eval\u00fae<br>nuestra condici\u00f3n de salud, no solamente visitarlo cuando nos sentimos enfermos. En lo<br>general, ante cualquier s\u00edntoma, ir con el doctor.<br>Claro, en mi caso, mi enfermedad fue autoinmune, hubiera hecho lo que hubiera hecho<br>para prevenirla, no hab\u00eda forma de detenerla. La enfermedad llega, aparece un d\u00eda, y se<br>comporta como los amores de juventud: hace todos los estragos posibles, voltea el mundo<br>de cabeza, provoca muchas sensaciones y, cuando ya la est\u00e1 conociendo uno, de repente<br>se va y te deja sin saber por qu\u00e9 lleg\u00f3, ni qu\u00e9 hiciste para que se fuera. Pero cuando haces<br>el balance, te das cuenta de que te provoc\u00f3 varios da\u00f1os, no lo puedes olvidar, te ha dejado<br>un aprendizaje doloroso, agradeces que se haya ido, pero comprendes que era necesario<br>vivirlo.<br>Fuente de consulta:<br>Myers, Amy (2017). La clave est\u00e1 en la tiroides: Adi\u00f3s al cansancio, la neblina mental y el<br>sobrepeso\u2026 para siempre, Grijalbo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soci\u00f3logo, con especialidad en docencia, maestr\u00eda en educaci\u00f3n superior, doctorante en ciencias de la educaci\u00f3n, tiene diplomados en el campo de la cultura y la neuroeducaci\u00f3n. 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